Пластическая хирургия // ЛИШНИЙ ВЕС // Лечебное голодание
- Жир в организме
- Основной обмен
- Образ жизни
- Жировая ткань
- Бурая жировая ткань
- Лишний вес - причины появления
- Склонность к ожирению
- Ожирение причины
- Лечебное голодание
- Оздоровительные программы Клиники
- Принципы безопасного питания
- Активный образ жизни
- Полезная и неполезная еда
- Бариатрический пациент и поддержка окружающих
- Бариатрический пациент и плато на весах
- Рекомендации по наблюдению после бариатрической операции
- Как победить переедание
- Жир вокруг талии
- Ожирение и гипертония
- Соблазн вредных продуктов
- В чем опасность гречневой диеты
- Причины увеличения объема желудка
- Предупредить диабет
- Диета в борьбе с депрессией
ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ
Борьба с ожирением
plastysurgery.ru
Мы предлагаем вашему вниманию метод борьбы с ожирением - лечебное голодание. В этот период происходят серьезные изменения, которые меняют работу организма. Во-первых, из-за того, что кишечник практически сидит без работы, к нему притекает намного меньше крови, чем обычно – это понижает артериальное давление и облегчает работу сердца.
В нашей Клинике разработаны программы лечебного голодания, очищения организма, курсы омоложения и комплексных курсов по снижению веса.
Основные направления деятельности нашей Клиники: лечебное голодание, очищение организма, омоложение, программы снижения веса и коррекции фигуры, диетологическое сопровождение, СПА-отдых, СПА-процедуры и уходы и многое другое.
Лечебное голодание должно происходить под контролем врача, который будет отслеживать состояние жизненно важных органов, назначая процедуры, помогающие очистке организма, такие, как клизмы, души, массажи, гимнастика и др.
За время пребывания в Клинике, вы потеряете от 7 до 10% начальной массы тела. При грамотном выходе из голода вес стабилизируется и не вернется вновь. Мы поможем избавиться от многих скрытых хронических заболеваний. Ощущения голода не будут сильно беспокоить, вы будете регулярно получать теплое питье, создающее комфортное ощущение в желудке. При слабости мед, глюкозу. Весь период голодания вы находитесь в стационаре под круглосуточным присмотром высококвалифицированных докторов. В то время, пока ваш организм будет трудиться над очищением, мы предложим план мероприятий на день, направленный на снижение веса, повышение тонуса кожи и моделирование фигуры.
После лечебного голодания набрасываться на булочки и тортики категорически запрещено. Лишь специальное диетическое питание восстановит силы. Только при таком подходе можно рассчитывать на то, что окрепшие, после лечебного голодания защитные силы организма сами справятся со многими вашими болячками, и вы опять станете молоды, здоровы и бодры – почти как в незабвенные 18 лет!
Если же говорить конкретно про ожирение, тут надо благодарить самый главный эффект лечебного голодания – восстановление естественного обмена веществ, в результате чего сразу начинают разрушаться такие ненужные для организма вещи, как отложения солей и целлюлитные образования, которые делают ткани организма больными и старыми. Конечно, для многих, добровольно решиться голодать, даже на короткий срок – почти непосильная задача. Но игра стоит свеч - имея огромное желание и непоколебимую волю к здоровью, можно достичь отличного результата, ведь, кроме ожирения, лечебное голодание лечит и такие тяжелые болезни, как аллергию, сердечную недостаточность, гипертонию, восстанавливает кишечник, суставы и органы дыхания.
Голодать можно по-разному – по самой распространенной методике вы будете голодать, без ограничения принимая воду. А вот о курении, кофе и алкоголе придется забыть. Зато вы будете спать не меньше 8 часов, много гулять и принимать очистительные процедуры для кишечника, печени и почек, чтобы они лучше справлялись с выведением шлаков. В любом случае, скучать вы не будете – лечебное голодание дело ответственное!
Сколько вам придется отказываться от любимого времяпровождения, то есть поедания разнообразной пищи, определит лечащий врач, в зависимости от вашего возраста, состояния и самочувствия. Все это время организму придется рассчитывать только на внутренние резервы. Будут и не очень приятные моменты, придется потерпеть – дело в том, что когда сгорают жиры, сначала они сгорают не полностью и в крови накапливаются ацетон и масляные кислоты, которые являются ядовитыми для нашего организма и дают не вполне приятные ощущения – головную боль, тошноту, слабость.
Очистить организм в этот момент помогут клизмы, души, прогулки на свежем воздухе. И вот в один прекрасный момент все болезненные ощущения проходят, и вы просыпаетесь с чувством новой легкости – это значит, что жиры начали сгорать полностью, и организм приспособился питаться собственными запасами жира и белка. Звучит не очень, но на самом деле, в ход идут только ослабленные и больные ткани, которые, как ни крути, становятся таковыми в процессе жизни.
Когда закончится голодание, начнется период восстановления, когда вам наконец-то дадут пищу, но только в рамках специальной диеты, чтобы пищеварение включилось легко и безболезненно. Сидеть на диете придется примерно столько же времени, сколько пришлось и отказываться от еды. Вы начнете с соков, тертых овощей и фруктов и постепенно перейдете на вареный картофель, хлеб, каши и т.д.
Существует и более суровое, так называемое «сухое» голодание – совсем без воды, даже без очистительных клизм и обливаний. Понятно, что выдерживать это можно недолго, максимум до трех суток. Но при таком лечебном голодании жир и расщепляется быстрее, поэтому эффективность его не меньше.
Иногда приходится голодать периодами, когда голодание чаще чередуется с восстановительным питанием. Обычно врачи назначают этот способ, если имеется куча хронических заболеваний, которые не дадут выдержать длительный период голодания. К сожалению, при некоторых болезнях лечебное голодание и вовсе практиковать нельзя, так как состояние организма при них и так крайне тяжелое, например, рак, туберкулез, гепатиты и многое другое.
Могут не выдержать голодание также дети, беременные женщины и люди старше 70 лет. Но с подавляющим большинством распространенных сегодня болезней лечебное голодание справится на «отлично». Если у вас имеются болезни сердца, сосудов, легких, печени и кишечника, всяческие аллергии, а особенно ожирение самого различного вида, то вы смело можете попробовать лечебное голодание – но только под присмотром хорошего врача.
Запись на консультацию по вопросу голодания:
- по телефону: +7(495)517-66-26
- заполнить: Заявку на лечение
- по электронной почте: ovk@plastysurgery.ru
.jpg)
